Conciliación de la vida laboral y familiar
A menudo se asocian dos aspectos principales con el equilibrio entre la vida laboral y familiar: el primero es la falta de tiempo y los conflictos de horarios, y el otro es sentirse abrumado, sobrecargado o estresado por las presiones de múltiples funciones. El equilibrio no consiste necesariamente en repartir el tiempo a partes iguales, sino en que la persona se sienta realizada y satisfecha con ambos aspectos de su vida. El conflicto entre trabajo y vida personal se produce cuando las exigencias generales de los roles laborales y personales son incompatibles en algún aspecto, lo que hace que la participación en un rol sea más difícil por la participación en el otro rol.Health Canada ha identificado cuatro grandes categorías asociadas al equilibrio entre trabajo y vida personal: De: Reducing Work-Life Conflict: ¿Qué funciona? Health Canada, (2008) El equilibrio es también uno de los factores de riesgo psicosocial que pueden afectar a la salud mental de una persona.
Cada persona puede verse afectada de forma diferente en función de factores como la frecuencia y la duración del trabajo, la naturaleza del trabajo o la función, las funciones fuera del trabajo, etc. Cuando una persona debe pasar más tiempo en el trabajo, puede experimentar cualquier combinación de las siguientes situaciones: Cuando una persona debe dedicar más tiempo a otras funciones, puede experimentar cualquier combinación de las siguientes:
Conciliación de la vida laboral y familiar
Tras la retirada de la Directiva sobre el permiso de maternidad, la Comisión decidió adoptar un enfoque más amplio para abordar la infrarrepresentación de las mujeres en el mercado laboral. Uno de los resultados del Pilar Europeo de Derechos Sociales es la Iniciativa para la conciliación de la vida laboral y familiar, que aborda los retos a los que se enfrentan los padres y cuidadores que trabajan.
Esta iniciativa tiene en cuenta la evolución de la sociedad en la última década para que los padres y las personas con responsabilidades asistenciales puedan conciliar mejor su vida laboral y familiar y fomentar un mejor reparto de las responsabilidades asistenciales entre mujeres y hombres. Se basa en los resultados de la consulta pública y la consulta en dos fases a los interlocutores sociales, así como en el análisis de la evaluación de impacto adjunta.
Los padres y cuidadores se beneficiarán de un mejor equilibrio entre la vida laboral y familiar. Además, el aumento previsto del empleo de las mujeres, sus mayores ingresos y su progresión profesional repercutirán positivamente en su prosperidad económica y la de sus familias, así como en su inclusión social y su salud.
Política de conciliación
El Consejo de Ayrshire Septentrional, como empleador de elección, cuenta con una serie de políticas y procedimientos para permitir a los empleados lograr un equilibrio entre la vida laboral y personal, ya sea mediante un acuerdo permanente o de forma ad hoc.
La mayoría de nuestros empleados a tiempo completo trabajan 35 horas semanales. En algunas partes del ayuntamiento se aplica un plan de trabajo flexible. Este plan ofrece a los empleados la oportunidad de variar sus horas de entrada y salida para que puedan mantener un equilibrio cómodo entre la vida laboral y personal.
El Ayuntamiento de North Ayrshire apoya una mano de obra flexible y cualificada mediante la introducción de una mayor flexibilidad en torno a cómo y dónde los empleados realizan su trabajo, lo que les permite maximizar su productividad y rendimiento, al tiempo que adoptan los cambios que han evolucionado en torno a las formas en que estamos trabajando.
Si desea trabajar en un lugar o a una hora determinados cada semana, deberá solicitarlo a través de la Política y el Procedimiento de Conciliación de la Vida Laboral y Personal. Esto se debe a que se consideraría un cambio fundamental en su contrato de trabajo.
Todos los modelos de trabajo acordados deben cumplir la normativa sobre tiempo de trabajo. Nuestra Guía de RRHH: Working Time Regulations (PDF, 234kb) incluye orientaciones sobre tener dos o más empleos y trabajar más de 48 horas semanales. Si tiene alguna pregunta sobre esta normativa, póngase en contacto con Recursos Humanos y Desarrollo Organizativo.
Estrategias de conciliación para empleados
¿Alcanzar el mayor éxito posible con poco esfuerzo? Eso es lo que sueñan muchas personas. Este deseo puede cumplirse con el principio de Pareto. Ya sea en el trabajo, en la universidad o en la vida privada, quienes siguen la regla del 80-20 se aseguran una gestión eficaz de todas las tareas importantes. Le explicamos en qué consiste el principio de Pareto y sus ventajas e inconvenientes.
Cuando el trabajo se acumula, no hay remedio: priorizar las tareas forma parte del trabajo diario de un buen jefe de empresa o de equipo. Pero si ya había que hacerlo todo ayer, puede resultar difícil definir una estructura clara. Conceptos probados sobre cómo priorizar, como el principio de Eisenhower y la regla 80:20, pueden poner orden en el caos de la carga de trabajo. Todo empieza con papel y bolígrafo…
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